サイクルツイスタースリム効果口コミは痩せた?使い方や音はうるさい?

サイクルツイスタースリム効果口コミは痩せた?使い方や音はうるさい? お役立ち情報

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サイクルツイスタースリムの効果口コミは痩せた?使い方や重さ音はうるさい?についてまとめてみました。

コロナ禍になってから運動不足を解消するためやダイエットのために、家で筋トレや運動をする人も増えましたよね。

自宅でできる運動や筋トレは周りの目を気にせずにできるので、気軽にすることができたり、ジムなどに移動する時間もないので、自分のタイミングでいつでも行うことができます♪

今回、エアロバイクのサイクルツイスタースリムの効果口コミで痩せた人はいるのか、使い方や重さ音など、いい点悪い点を踏まえてまとめているので、自宅でできる運動・筋トレで何をしようか迷っている人やエアロバイクに興味のある方は是非最後まで見てみてください。

 


サイクルツイスタースリム効果口コミは痩せた?

サイクルツイスタースリムは以前累計300,000台を販売したエアロバイク「サイクルツイスタースリム WT550」が復活版のようです!

効果は以下の通りです。

  • ローイング運動:ボートを漕ぐ動作でお尻の筋、大腰筋、脊柱起立筋に効果的
  • ツイスト運動:特殊形状ハンドルを採用により効果的に、上半身の筋活動に働きかける状態にしてくれます。
  • サイクル運動:手元のダイヤルで無段階に負荷を調整できます。
  • 新型多機能サイクルコンピューター採用:速度・距離・カロリー・時間など自動的に各機能を順に表示可能です。

サイクルツイスタースリムの効果口コミをSNSで見てみると、実際に試してみて良かったという口コミとあまり良くなかったという口コミ、どちらもみられました。

まずは、実際に試して良かったといった点の口コミからまとめましたので是非ご覧ください。

 

サイクルツイスタースリム効果痩せた良い口コミ

「これは凄いな!これは効くww」

「初日〜😁 20分でヘトヘト😵💦💦 なかなか効きますなぁ😳#見た目以上にしんどいやつ」

「昨日忙しくて何もできなかったから今日はガッツリ筋トレとサイクルツイスタースリム30分もやった!けど夜になってなんか体調わるし…」

「サイクルツイスタースリム届いて3日目〜 (੭๑╹ꇴ╹)੭ 10分を数回に分けてやってるけど結構全身に効く感じで良いもの買った〜ᕪ(·Д· ˊ)ೃ ただ漕ぐとベルト音が気になるけど•••」

「たった二週間でウエスト5.4cmも痩せた!夏に間に合う!!」

「日頃の運動不足解消・リフレッシュ&私は産後太り改善のため、バックルームに装備致しました!
基礎代謝が上がってるので脂肪燃焼効果がupします❤️」

効くといった口コミや痩せたといった口コミが多くありました。

なかには効きすぎて体調を崩してしまった人もいるくらいなので効果は結構でているみたいです。

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サイクルツイスタースリム効果悪い口コミ

一方、あまり良くない口コミはこちら。

「毎日のゆる筋トレに加えてエアロバイク買いました。結構音がうるさいので朝の時間にしようと思う。早速音楽でも流して、できるだけ脚を意識してやってみたけど効果云々よりとにかく音が気になるー~_~; お隣さんうるさくないかなあ、とか思ったら早く漕ぎにくい←より騒音感が増すw」

「前買ったサイクルツイスタースリムはチェーンの音がうるさ過ぎて近所迷惑が気になって使えなかったけど、今度のはとても静かでいい感じ。」

「テレビを見ながらやってます!負荷はそこそこキツメで15~20キロ位で漕いでるのでテレビの音量上げないと聴こえないけどしかたないですね。当然スピード上げると音もうるさいです!
サドルは硬めでお尻が痛いのでタオル巻いて使ってます!残念なのはモニターの位置が見にくいのと距離、時間、カロリーなどの表示が順番にしか見れないとこかな(*_*)」

サイクルツイスタースリムの処分が… リサイクルショップに持って行かないといけないから大変。 重いしね…. 早くスッキリしたいよ」

など、音に対してやサドルが痛いといった悪い口コミが多く上がっていました。
音が気にならない時間帯に行ったり、サドルにタオルを敷いたりして工夫をしているそうみたいです。

サイクルマットも期間限定でついてくるそうなので下に敷いて運動すると傷も付きづらく下に響く音などは防いでくれそうですね。

また、機械自体が重く処分が大変といった口コミもありました。

 


サイクルツイスタースリム使い方や音はうるさい?

使い方は、3種類の運動を組み合わせて使います。

  • 上半身の運動効果のあるツイスト運動(腕の運動、膝の曲げ伸ばしを行う筋、お腹の筋、肩のインナーマッスル、首から肩の筋)
  • 上半身の運動効果のあるローイング(ボード漕ぎ)運動(お尻の筋、大殿筋、脊柱起立筋)
  • 下半身の運動効果のあるサイクル運動(ふとももの前の筋、太ももの後ろの筋、すねの前の筋、ふくらはぎの筋)

下半身のサイクル運動だけではなく、ツイスト運動やローイング運動を組み合わせるので、上半身と下半身のバランスの良い効率的な運動を行うことができます。

本体の重量は約17kgですが、女性の口コミでは重いといった声もありました。

音に関しては、悪い口コミの通り皆さん気になるようです…。

 

サイクルツイスタースリム消費カロリーは?

カロリー消費は、ウォーキングと比較すると約3倍以上のカロリーを消費できるようです!

運動時間も1日10分×3セットを目安にするといいそうで、1日30分でダイエットやボディメイクをできるみたいです。

また、計画的な健康管理ができるよう、モニター・コンピューターが搭載されていたり、目的にあったトレーニングでカロリー消費を達成できると公式サイトで記載されています。

モニターでは、運動の速度、走行距離、運動時間、カロリー消費量を自動で表示できるので自分の状態に合わせたカロリー消費が可能なようです!

自分の目的に合わせてカロリー消費が達成できるのは嬉しいですね♪

 

サイクルツイスタースリムおすすめポイントは?

最後にサイクルツイスタースリムもおすすめポイントをご紹介していきます!

  • エアロバイクなのに足だけの運動ではなくローイング、ツイスト、サイクル運動の全身運動が出来る。
  • ウォーキングやステップ運動に比べ消費カロリーが高い。
  • ローイング動作による腰のツイストで普段、運動にほとんど使用されない腰部、腹部の筋肉を効果的にエクササイズする事が可能です。
  • 新型多機能サイクルコンピューターで速度・距離・カロリー・時間などが自動的に表示されて便利!
  • 床の傷の防ぐサイクルツイスター専用「サイクルマット」がプレゼントでついてきます。
  • 全身運動なので短い時間でも効果が出やすい。

おすすめポイントまとめてみました。

効果が出やすいというのが一番うれしいポイントですよね!

気になる人はぜひ試してみてくださいね。

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まとめ

サイクルツイスタースリムの効果口コミでは、痩せたといった口コミや効果があるといった口コミが多くあったので、ダイエット効果はあるようです。

また、使い方も運動の組み合わせ次第で自分に合ったボディメイクやカロリー消費ができるので、効率よくダイエットをしていきたい方にはおススメかもしれません。

ただ、重さや音などの悪い口コミも多くみられたので、マンションや集合住宅にお住まいの方で音が気になる方や一人暮らしの女性からすると重くて大変なので手は出しにくいのかなと思いました。

今回、エアロバイクのサイクルツイスタースリムの効果口コミで痩せた人はいるのか、使い方や重さ音など、いい点悪い点を踏まえてまとめましたので、自宅でできる運動・筋トレを考えている方やエアロバイクに興味のある方は上記の点を是非参考にしてみてください。


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