ゆりやん現在の体重は?ダイエット方法やカレーレシピも紹介!

ゆりやん現在の体重は?ダイエット方法やカレーレシピも紹介! 芸能人

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ゆりやんレトリィバァさん(以下ゆりやんさん)といえば吉本興業所属の女芸人で、『女芸人No.1決定戦』第1回優勝、第19回R-1グランプリ優勝など活躍していますよね。

ゆりやんさんはふくよかなイメージでしたが、2020年36Kgの減量に成功したと公表しています。

36Kg減量するというのは、相当な努力をされたのでしょう。

そのダイエット方法の1つにカレーダイエットをしたと話題になっていました。

どんなカレーレシピなのでしょうか。

そして2021年現在はどうなっているのか。

今回はゆりやんさんのダイエットについて

  • ゆりやん現在の体重は
  • ビフォーアフター比較
  • ダイエット方法
  • ダイエットカレーレシピ
  • ゆりやんのダイエットに対する声

について紹介していきます。

わたしもマネしてみようかと思う内容でした。

最後まで読んでみてくださいね。

 


ゆりやん現在の体重は?

簡単にゆりやんさんのプロフィールをご紹介します。

  • 本名:吉田有里(よしだゆり)
  • 平成2年11月1日生まれの31歳
  • 小学校2年生のときに吉本新喜劇を見て、芸人になりたいと思った
  • 大学4年のときに、吉本興業が作った新人芸人を育てる養成所(NSC)に入学
  • 数々のお笑いコンテストで優勝している

番組の企画でダイエットをしたことはありましたが、企画が終了すると同時にダイエットも終了してしまい、結果リバウドしてしまう。

また、好きな人に振り向いてほしくてダイエットを頑張るけど振られてしまったりで続かないなどダイエットしてはやめてリバウンドを繰り返していたと言います。

ゆりやんさんは、芸人であるために太っているのではなくただ食べ過ぎて太っただけなんだとか。

そんなときに番組で出会ったパーソナルトレーナーに”今度は自分のためにダイエットしてみようか”と言われ、覚悟を決めたと言います。

芸人として、痩せることへの心配・不安もあったそうですが痩せることでもっとできることがあるはずと、トレーナーを信じてついていこうと決めたとのこと。

2019年から本格的にダイエットを始め、2020年36Kgの減量に成功したことを公表しましたが現在はどうなっているのでしょうか。

2021年4月に出演した番組で”45Kgの減量に成功した”と話しています。

最高体重が110Kgと言われているので 110ー45=65

現在は65Kgということが分かります。

2020年にダイエットを公表してからも継続していたんですね。

 

ゆりやんビフォーアフター画像で比較!

この画像を見て素直に「かわいい!」と思いました。

元々目がキラキラして印象的だし、人の好さがにじみ出ているというか親しみを感じる雰囲気を出していますよね。

痩せて別人に見えますが、これはモテるようになるのでは!?と思ってしまいました。

2021年7月のゆりやんさんはこちらです↓↓

体型をしっかり維持されていますよね。

ダイエットはラクではないし、ツラいこと・我慢しなければならないことが少なからずあると思います。

痩せた身体を維持するのもまたラクではないですよね。

ゆりやんさんの努力が画像を見て伝わってきます!

 


ゆりやんダイエット方法やカレーレシピも紹介!

ゆりやんさんのダイエット方法で話題になったのが”ダイエットカレー”ですよね。

「え!?カレーって太るよね」とわたしは思いました。

ご飯は普通より多く食べれちゃうし、ルーは油たっぷりだし・・・。

どのようなカレーを作っているのでしょうか。

カレーレシピやその他ゆりやんさん流のダイエット方法を紹介します。

 

ゆりやんダイエット方法:食事

ゆりやんさんが実践したダイエット方法は『麻生式ロカボダイエット』です。

”ロカボ”って聞いたことありますよね。

ロカボとは、ゆったり糖質を制限しながらダイエットを行うことを言います。

糖質を1日60gまで制限すれば、あとは何を食べてもOKなんです。

人間の身体は糖質をエネルギーに変えて活動をしますが、糖質が少なくなると脂肪をエネルギーに変えるようになります。

これを麻生式では「ケトン体回路」と呼んでいて、この循環ができることでダイエットがスイスイ進むそうです。

脂肪をエネルギーに変えることで、体脂肪が減っていくんです。

米大好き、パン大好き、麺類大好きという方にはロカボダイエットが効果的です。

\ゆりやんさんが痩せたロカボ本はこちら/

 

ゆりやんダイエット方法:運動

ゆりやんさんのダイエットには、パーソナルトレーナーの岡部友さんの存在が欠かせません。

岡部さんは「美尻の魔術師」と呼ばれていて、ヒップアップを特徴としたエクササイズを得意としています。

自身でフィットネスジムを開設するほどのやり手トレーナーなんです。

岡部さん指導の元、トレーニング方法を獲得していったゆりやんさんは自身の自宅にトレーニング機器を揃え、日々自宅トレーニングに励んでいます。

筋力トレーニング、体幹トレーニング、有酸素運動とあらゆる運動を取り入れて頑張っているとのこと。

これだけ頑張っていれば、痩せていくのも納得ですよね。

元々運動が好きだったゆりやんさんだからこそ、ツラいながらも続けてこれているのかなと思います。

\岡部友さんのバンドトレーニングはこちら/

 


ゆりやんダイエットカレーレシピも紹介!

ダイエットなのにカレー!?と思う方もいるでしょう。

わたしも思いました!

ゆりやんさん流のカレーレシピの動画を載せておきます。

ゆりやんさんはダイエットを始めてから、自炊するようになったそうです。

動画でも言っていますが、仕事に行く前に朝5時に起きてお弁当を作って持っていったりしているんですね。

ますます尊敬しちゃいます。

\ゆりやんさんが使っていたカレー粉です!/

 

ゆりやんダイエットに対する声

ゆりやんさんの変化にはみんなが驚いたことですよね。

ネット上ではどのような反応があったのでしょうか。

調べてみると大多数の方が変化に驚いているとともに 「すごい」「メンタル強い」という反応でした。

中にはゆりやんさんが紹介したレシピを実践した人もいるようです。

 


まとめ

ゆりやんレトリィバァさんのダイエット方法、カレーレシピ、現在の体重などについて紹介してきました。

まとめはこちら

  • 現在も体重が減り続けていて、ダイエット継続中であると思われる
  • ダイエット方法は「麻生式ロカボダイエット」
  • パーソナルトレーナーによる運動も頑張っている
  • ネット上ではゆりやんさんの頑張りに賞賛の声が多数ある

パーソナルトレーナと一緒にトレーニングをして自主トレーニング方法を獲得する・食生活を専門家に見てもらう・自宅にトレーニング機器をそろえるなど、徹底的にダイエットに取り組んでいますね。

仕事をしながらダイエットをする環境を整えて頑張っている姿は思わず応援したくなっちゃいますね。

カレーレシピはマネしてみたいなと思いました。

今後のゆりやんさんの変化に注目が集まりそうです。


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